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ビタミン・ミネラル、足りてますか?
現代人はとかく野菜不足。不規則な生活、外食などで野菜から取れるはずのビタミンやミネラルも
常に不足しています。キューサイの青汁はケール100%!なので、ケールの栄養がまるごと!
栄養価が非常に高く、ビタミン・ミネラル・カロテンなど1日2杯で豊富な栄養が摂取できます。
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| こんなにすごい!ケールのチカラ |
粉末青汁スプーン一杯(約7g)の中に、カロテン、カルシウム、カリウム、ビタミン・
食物繊維など、現代人にとって必要な栄養成分がたっぷりと含まれています。
カロテン:ピーマン約12個分 ビタミンC:イチゴ約9粒分 ビタミンE:ゴマ大さじ約6.5杯
カリウム:グレープフルーツ約半分 カルシウム:牛乳約110ml 鉄:豚ロース約3枚分
マグネシウム:牡蠣約2個分 食物繊維:セロリ約2.3本分 ・・・・・・等栄養価が豊富!
成分(約7gあたり)
エネルギー/22kcal、たんぱく質/1.5g、脂質/0.4g、糖質/1.6g、食物繊維/2.5g、
ナトリウム/22mg、ビタミンC/83mg、ビタミンK/180μg、カルシウム/130mg、
カリウム/170mg
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