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お酢でおいしく、無理なくダイエット
お酢が体にいいのは既に知られていますが、いいこともダイエットも続かなくては無意味。
毎日のお酢生活はりんごとローヤルゼリーで飲みやすく、しかもカロリー控えめ。携帯に
便利なスティックタイプ、まであるのでダイエットが続かなかった方にもおすすめです。 |
| こんなにある！お酢のチカラ |
・ホルモンバランスの維持
酢酸の働きにより血管が拡張され血液が流れやすくなる他、コレステロール値を下げる働きも。
・疲労回復
お酢と糖分を一緒に摂ると、ブドウ糖をグリコーゲンに変換し、効率よくエネルギーを蓄えてくれます。
・消化吸収
腸の動きを活発にし、消化をよくする働きのほか、唾液と胃液の分泌を促し、
食べ物の消化吸収を助ける働きもあります。
・美容と健康
消化を助け、便通を良くしたりと、便通が良くなれば肌への良い影響を期待できます。
体内の脂肪を燃焼させる働きがあるので、ダイエットにも期待できます。 |
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